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 高齢者の歩き方を見れば、その人の足の筋力がどれほど低下しているかが分かる。 定期的に運動をしているシニアの歩き方は力強い！ 元気なシニアと壊れていくシニアとでは、 歩く時の姿勢と力強さに違いがある 。